Ăn gì tốt cho thận và nên kiêng gì để giúp bổ gan nhất?
Ăn gì tốt cho thận và gan là điều mà chúng ta cần phải nắm rõ ngay từ bây giờ để hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, tránh những hệ quả không mong muốn về sức khỏe. Thận là bộ phận phụ trách chức năng lọc máu cho cơ thể. Do đó, bạn cần "bảo dưỡng" bộ phận này thật tốt để sức khỏe tổng thể luôn khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch được duy trì để phòng ngừa một số bệnh lý. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 13 thực phẩm tốt cho gan và thận, bạn cùng theo dõi nhé.